オスグッド病
子どもさんは、どんな症状を訴えますか？
症状を教えて下さい
- 歩くだけで痛い
- 立ち上がる時に痛いです
- 松葉杖がないと歩けない
- ６軒の整形外科へ行ったけど痛みは変わらない【10才/名古屋市】
- 成長期が終われば痛みはなくなると言われた【12才/岐阜市】
- 気持ち悪いのを我慢して電気をあててる【13才/大垣市】
ひざ関節は足首や股関節と比べると自由度の低い関節です。
ケガのリスクが高いと関節と言えます。
早期発見と治療は早期解決へつながります。
６つの症状について
1⃣ 膝の痛み
主にお皿の下部に痛みが起きます。運動時や階段の昇降時に痛みが強くなる事があります。
2⃣ お皿下部の圧痛
お皿下部【膝蓋靭帯/脛骨粗面】を触れると強い痛みが起きる場合があります。
3⃣ 腫れや炎症
膝の前部の軽度の腫れ、赤みが見られる場合があります。
4⃣ 運動時の痛み
走る、ジャンプなどの運動時に痛みを感じる事がよくあります。歩行するだけでも強い痛みを訴える子どもさんもいます。
5⃣ 筋肉の硬化、緊張
膝周辺の筋肉が硬くなり張りの強さが現れます。お尻、太もも、脹脛など
6⃣ 活動制限
運動制限は勿論、登下校（歩行）にも送迎が必要な場合もあります
自然治癒、湿布やアイシングで改善するケースもありますが、「３年間痛みに悩む…」「再発痛に悩む…」など、様々な悩みを持つ子ども達が訪れます。
適切な検査と施術、セルフケア指導が大切です。
なぜ？整形外科、接骨院で改善しないの…
X線やMRIで見えない筋肉組織が主要な原因です。
6つの理由
1⃣ 根本原因の見落とし
整形外科では画像検査のみで判断する施設が多いです。筋肉組織へ対する検査で様々な事が理解できます。
2⃣ アプローチ不足
オスグッドは膝だけに問題があるのではなく、全身の筋肉や筋膜、姿勢や生活習慣などにも原因があります。
膝のみに焦点を当てる検査と治療は不十分と言えます。
3⃣ セルフケアの指導不足
痛みの改善にはストレッチ運動やケアの指導が必要です。
整形外科や接骨院では、指導内容の不足が見られます。
4⃣ 筋肉や筋膜の調整不足
筋肉や筋膜の不均衡に関連していることが多いため、それらの要因を調整しない限り改善に時間がかかります。
5⃣ 痛みの原因を追求しない
整形外科は症状（痛み）を緩和させる事が主要であり、痛みの根本的な原因を追求しない場合があります。
6⃣ 継続的なフォローアップの不足
部活動、クラブチームは練習後のケア/ストレッチ運動の十分な指導はなく、個人任せです。症状が改善しても月１回のメンテナンスに来られることをおススメします。継続的なフォローアップを提供します。
当院では身体全体の検査や筋肉の状態を詳細に調査し、専門的な施術で根本からの改善を目指します。また、生活習慣やセルフケア/ストレッチ指導で再発防止、健康維持へ進みます。
対症療法から原因療法への転換が必要
許容範囲を超えるストレスが継続的に踵に伝わります。対症療法での解決は困難になります。
病院治療の６つ
1⃣ 干渉波・ドップラー波電気療法
筋肉を収縮させてポンプの作用から血流促進を促します。
2⃣ 医療レーザー
患部を温めて痛みを和らげます。
3⃣ 医療マッサージ
保険が適用されるため負担が少ないメリットがある。
4⃣ 膝の装具/ベルト
負荷を一時的に軽減する事が目的のベルトです。
5⃣ 湿布・アイシング
どちらも、痛みの緩和が目的になります。
6⃣ 安静
いつまでも応急処置を繰返していは改善は進みません。
対症療法から原因療法【根本原因へのアプローチ】への切り替えが必要になります。
整形外科、接骨院、整体の違い
| 当院 | 整形外科 | 接骨院 | |
|---|---|---|---|
| 改善方針の違い | ●根本改善 全身のバランスを整え、自己治癒力を引き出し、身体の内側から回復を促進します。痛みの根本原因を探求します。 | ▲対症療法 手術や外科的治療を主体に症状(痛み)の抑制を目指します。 | ✖対症療法 骨格や筋肉の状態を診て施術。急性痛や運動機能の回復を重視します。
|
| カウンセリング、検査の違い | ●丁寧なカウンセリングと検査 症状の背景/時系列、生活習慣、心理、環境的要因も考慮し根本原因を探求します。 | ▲局所検査のみ X線やMRIで骨の異常を確認。症状の身体的要因を重視します。 | ▲マニュアル通り 問診など丁寧に行う施設もあるが検査は主に身体の状態を基に原因を特定。痛みの身体的要因に焦点を当てる。 |
| 当院 | 整形外科 | 接骨院 | |
|---|---|---|---|
| 施術方法の違い | ●オーダーメイド施術 身体の状態に合わせ最適な施術を行う。重度な症状にも対応可能。セルフケア指導の充実。 | ▲対症療法 湿布、注射、手術など外科的治療。症状の緩和が目的なのでぶり返す事が多い。 | ✖対症療法 患部と周辺へのマッサージ、電気など。マニュアル通りの為、改善が進まないケースがある。重度の症状には不対応。 |
| アフターフォローの違い | ●徹底したフォロー メール、LINEによるフォローを初め、セルフケア指導は身体の状態に応じたメニューの追加や変更。毎月健康情報をお届けします。 | ✖なし | ▲一部対応 電話での対応。 |
原因について
６つの原因
- 成長期の急激な骨格成長
- 過度なスポーツ活動
- 筋力の不均衡
- 骨盤や脚の歪み
- 適切なストレッチ、ケアの不足
- スパイク、シューズの不備
1⃣ 成長期の急激な骨格成長
オスグッドは成長時期に多く見られる疾患です。急速な成長に伴い、筋肉や腱と骨のバランスが崩れると筋肉の付着部などに強い負荷が生じます。
2⃣ 過度なスポーツ活動
成長時期になると、過剰な運動やスポーツ活動が繰り返されます。膝は足首や股関節と比べると、可動域が狭い事から怪我のしやすい関節と言えます。
3⃣ 筋力の不均衡
腿の前側の筋肉（四頭筋）と後側の筋肉（ハムストリングス）のバランスが崩れると、膝に過度の負担がかかりやすくなります。
4⃣ 骨盤や脚の歪み
筋肉硬化により骨盤や脚の歪みやねじれがあると、膝への負担が不均衡になりオスグッドの症状が出やすくなります
5⃣ 適切なストレッチ、ケア不足
運動前後の適切なストレッチやウォーミングアップ、セルフケアが行われないと、筋肉や腱は緊張度を維持して疲労を蓄積する事になります。
6⃣ スパイク、シューズの不備
靴の選び方が適切でない場合や、スパイクによる疲労増大は膝に負担がかかり、オスグッドの症状が現れることがあります。
スポーツを行う上で、活動前後のウォーミングアップやストレッチ運動などを適切に行えば高い確率でオスグッドを予防できます。
子ども達任せなチーム、指導者、先生などが多い事も原因の一つと言えるでしょう。
施術について
痛みの解消はもちろん、再発しない身体作り、健康維持を考え施術を進めます。
セルフケア指導は施術をサポートする内容でもあるため、毎日の日課として下さい。
習慣を変える事は健康維持に必要です。
マニュアル通りには改善、回復は進みません。
ですから、子どもさんに合う施術＋セルフケア指導で進みます。
当院では「液圧、浅圧、深圧」独自の手技は皮膚を通し筋膜と筋肉、神経と脳に対し「包み込み」と言う優しい感覚を伝え筋肉の緊張を取り除きます。
痛みなどはなく、逆に心地良さに包まれる感覚が起きる事から、
施術中にスヤスヤと眠りにつく子どもたちが大勢います。
自己治癒力を高め、身体の機能回復、症状の早期回復を促進します。
自然な優しさと温かさが身体を回復へ導きます。
セルフケアについて
セルフケアを指導します。お母さんにもセルフケアを体験して頂きます。
ケアを行う上で大切な事は、
- 適切な内容と量である事
- 身体が求める時間である事
- 毎日の習慣とする事
ケアの目的はリラックスです。家族で楽しんで頂けると嬉しいです。
身体に触れると、どの様な生活を送って来たのかは瞬時に解ってしまいます。身体はウソを付きませんから。ケアは再発予防にもなります。
最後にお母さんにお伝えしたい事があります
どうぞ施術室へお入り下さい
痛みに悩む我が子を見る事はとても辛いものです。
安静にしていても…
湿布を貼っても…
ましてや、気合と根性が痛みの解消につながる訳でもありません。
長い時間を一緒に過ごすお母さんはいつもと違う表情、行動、言動などを敏感に感じ取っている事と思います。
お母さんの何気無い一言、何時もと違う笑顔が改善の「きっかけ」につながる事もありますまた、お母さんの不安が子どもに影響を及ぼす事も…
整体は、実はこのような知恵をたくさん持つ施設です。
先ずは「心配しなくて大丈夫だよ」と頭を撫でてあげて下さい。
痛いところを摩って下さい。
子どもは素直な人間です。たまごっちの様に成長はしません。
- １度、あいづちを打つだけで嬉しかった…
- １回、患部に触れるだけで楽になった…
- １言、大丈夫と言ってくれるだけで安心した…
『ボクの気持ちを解っている。不安だったから、めっちゃ嬉しい』
「空海に行って本当に良かった」と満足して頂ける様、心を込めて施術させて頂きます。
どうぞ安心して施術室へお入り下さい。
【movie】治療院空海ショートムービー
子どもたちの喜びの手紙
ここではお客さまの声をご紹介します。
空海に行くのが楽しみ！
私は空海に行っていたかった痛みも無くなり、やれていなかった練習もできるようになり、今は楽しく思いっきりできています。
ストレッチもいっぱい教えてもらい、そのストレッチをやると疲れが取れたりして気持ち良かったです。
空海に行き、施術をやってもらうとそれまでの疲れが取れて、空海に行くのが楽しみになりました。
※施術効果には個人差があります。
芙美さん、オスグッドの痛みが解消してボクも嬉しいです。セルフケアはとても大切なので毎日の習慣にして下さいね。
お母さん、当院を選び、芙美さんを連れて来てくれてありがとうございます。【加藤信一】
痛みと付合うしかない…と言われた。
僕は中学に入って、部活が楽しくなってきた所で、オスグッドになってしまいました。
学校の先生やコーチに「痛みと付き合っていくしかない」と言われて、がっくりきていた時に、インターネットで空海の事を知りました。
最初の施術が終わって何も変化がないように思えて、本当に治るのかな？と疑問に思っていたけど、何回も通っていくうちに、だんだんと膝の痛みもやわらいで運動してもあまり気にならないくらいまでになりました。
ずっと痛みをガマンし続けて運動するのかと思っていたけど、ここまで回復して本当に良かったです。先生ありがとうございました。
伊藤光之介
※施術効果には個人差があります。
光之介くん、お手紙ありがとうございました。痛みは我慢するモノではありません。そして、休む事も大切な練習と考えて下さいね。
お母さん、光之介くんを連れてきて頂きありがとうございました。
オスグッド病の施術をご希望の方へ
お電話にて「予約をしたいです」とお伝えてください。
ご来院までに下記内容に目を通して頂くと施術効果が高まります。
治療院空海のご案内
空海は民間療法の整体院ですので保険診療は出来かねます。
予約制となっております。事前にご予約を済ませご来院ください。
営業時間
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 午前 10:00～13:00 | △ | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| 午後 15:00～21:00 | △ | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
休 日：火曜日・第二、第四月曜日
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