ひざの痛み/鵞足炎
鵞足炎の症状と原因/施術について
あなたは今、どの様な痛み、
症状でお困りですか？
慢性痛など、長引く痛みは合併症へ発展するケースも見られます。
今のあなたの症状を教えて下さい。
- 45度までしか曲がらない
- 立ち上がる時に強い痛みが起きる
- 毎晩の湿布、アイシングが効かない
- ３週間、練習を休んでも痛みは変わらない
- 大会が１週間後なので心配です
- 水を抜いても２日で痛みが戻ります。１７才/男性【岐阜市】
- 注射を打つも、１日もたない。3０才/男性【実業団選手】
- 買い物途中で歩けなくなりしゃがみこみます。60才/女性【津島市】
当院はプロアマ問わず、様々なアスリートが訪れまます。
また、特定のスポーツなど何もやられていない方もいらっしゃいます。
「このくらいなら大丈夫…」自己判断は止めご相談下さい。
陸上、野球、サッカー、フィールドホッケー、バトミントン、テニス、フィギアスケートなど、多くのアスリートの改善と回復に関わらせて頂いています。
なぜ、リハビリ科（整形外科）で良くならないのでしょうか？
あなたの改善方法は？
- テーピングやサポーター、インソール
- アイシング
- 患部へのストレッチ運動、筋トレ
- 湿布やステロイド注射
- 医療マッサージ
- 低周波、干渉波
あなたの鵞足炎が軽度であれば、これらの対処法で改善は日に日に進みます。
しかし、湿布やアイシングなどは応急処置ですから何日も繰返す処置ではありません。
繰返しても症状に変化がない、痛みが取り切れない場合は、鵞足炎の原因にアプローチする事が重要になります。
その為には、からだを総合的に見る検査が必要です。
「先生は身体を見て、触れて、動かして全身を確認するのですね」
スポーツ整形外科のドクターは、「触れる事なんて１度もなかった」と実業団アスリート【26才】は言います。
検査でどこの何を調べるのか？は鵞足炎の改善を進める上でとても重要です。
レントゲンやMRI検査で異常が確認できなかった場合、次に行う検査は筋肉に対しての検査です。
原因を見つける検査はからだを総合的に見ることが必要になります。
「どこへ行ってもよくならない」と諦める前にご相談下さい。
膝の痛みの原因について
黄色に色付けされた筋肉が縫工筋です
原因は人により様々です。また、１つでも一部分でもありません。
軽度、初期症状であれば、先にお話した対処法で改善は進みます。
重度、慢性期は、痛みを引き起こす原因に対しての施術が必要になります
縫工筋と隣り合う筋肉や重なる筋肉、交差する筋肉が確認出来ます。
縫工筋の硬化、炎症。または、隣り合う筋肉や重なる筋肉が硬くなっていたり、癒着をしていたりすると筋肉同士の動きに制限が生まれ、鵞足部（筋肉の付着部）に負担が起こります。
また、筋膜組織のつながりを忘れてはいけません。
癒着と言う症状を知っていますか？
昨日食べた「ゆで卵」は殻がきれいに剥けど、今日の「ゆで卵」は殻の内側の膜と白身がくっついて、ボロボロになってしまいました。
これが、白身と膜の癒着の簡単な例えです。
鵞足部には３つの筋肉【縫工筋、薄筋、半腱様筋】が付着します。
この３つ筋肉の柔軟性の低下が鵞足部（付着部）に負担が生まれ様々な症状を発症させます。
では、なぜ３つの筋肉の柔軟性が失われてしまったのか？
３つの筋肉が硬くなってしまう原因…
これが鵞足炎を引き起こす原因になります。
簡単に負荷を体感できる例えです。
ぎゅっと腕組みをして走って下さい。
バランスが悪く走りにくく、下半身に３割増の負担がかかります。
逆に、腕を解放し高く振り抜くと、脚は自動的に高く上がる感覚を持てると思います。
筋肉と筋膜の連動が感覚として分かって頂けたでしょうか？
ある女性は首、肩甲骨周辺を施術する事で６割りの痛みが解消されます。
膝から下、足の拇指球に原因のあるアスリートもいます。
もちろん、３つの筋肉へのアプローチも忘れてはいけません。
筋膜組織を見ると、足の指先から足首、膝、腰、肩、首、側頭部までを走る長い筋膜の何ヶ所かに原因がある陸上アスリートも…
膝が痛いからと言って、膝だけを見ていては原因の理解は出来ないでしょう。
治療院空海の施術について
施術の目的は痛みの解消と再発防止、健康維持です。
セルフケア指導はこれらの目的をサポートする役割があります。
痛みが解消しても、毎日の習慣として下さい。
当院の施術法、３つの技（液圧、浅圧、深圧）は「包込み」と言う感覚を大切にしています。
この感覚は皮膚を通し興奮状態である自律神経への働きかけから筋緊張を弛緩させます。
施術中にスヤスヤと眠りにつく方が大勢います。
自律神経は筋肉と深い関係があります。リラックス出来ている証です。
そして、身体に触れる事で指先から熱、腫れ、硬さ…色々な事が伝わります。
頚椎、胸椎、腰椎、骨盤の傾き、高さやねじれ…
膝との関係性がわかり点が線となりつながります。
改善の道筋が出来上がります。
慢性期は特に、脳疲労へのアプローチも必要になります。過緊張を起こす脳内を安定方向へシフトさせます。
セルフケアについて
施術と同時進行でセルフケアを指導します。
セルフケアの目的は脳と筋肉のリラックスです。
大切なことは、
- あなたに合った内容である
- あなたに適した量である
- 身体が求める時間帯である
身体を休ませ時間にに余裕を持って下さい。
休む事に対しての罪悪感や損をする気持があるのではありませんか？
※足上げ、大腿四頭筋などを鍛える筋トレは必要ありません。
最後にお伝えしたい事があります
当院には現代医学では改善しない重度な方々に来て頂いています。
集まるから凄い訳でもありませんし、ましてや、ゴッドハンドでもありません。
整体とはそう言う位置づけだと思います。
- 加齢、筋力低下が原因と言われた女性
- 運動なんて何もやっていないと言う主婦
- 手術をしても痛みが変わらないと言うアスリート
想像を超える患者さんに来て頂く事もあり、皆さんが僕を育てる事実もあります。
あなたはモノでも、ロボットでもありません。ベルトコンベアーの上を流れる部品でもありません。
感情ある一人の人間です。
- １度のあいづちが嬉しかった
- １回、患部に触れるだけで楽になった…
- １言、大丈夫と言ってくれて安心した…
『先生は私の気持ちを解っている。辛かったのでとても嬉しい』
小さな事から大きな事、 些細な事から粗暴な事。嬉しい事や悲しい事、辛い事。
訳隔たりなく受止める人には、情熱、勢い、智慧、深い愛があります(^_^)
そんなパワーが共鳴し、身体にきっかけを作るのだと思います。
悩み苦しんだ今回の出来事から「身体のありがたさ」を感じて欲しいです。
ありがとうと言う気持ちがあなたを変えます。
「空海に来て本当に良かった」と満足して頂けるよう、心を込めて施術させて頂きます。
安心してご来院下さい。
加藤信一
保護者さまへ
楽しい時も辛い時も、身体に痛み苦しさがある時も、レギュラーになれる、なれない。
監督やコーチ、先輩に怒鳴られる時も、仲間との衝突、いざこざ…など、全てが「スポーツ」です。
子供たちはその環境で悩み苦しみ、揉まれ考え、色々なことを学びます。そして、肉体的にも精神的にも強く成長して行くわけです。
- 今しか出来ないこと！
- 今だから必要なこと！
偶然ではなく必然必要なことが今起きているのです！
鵞足炎の痛みもその一つです！
子供は辛ければ何かの形でＳＯＳ信号を出し近づいてきます。その時はあたたかく手を貸してやって欲しいのです。何時も子どもの味方でいてくださいね。
素直さや、優しさ、子どもらしさが招く痛み。こころの迷いが原因の場合もあります。
両親や先生、監督やコーチなど指導者の考える常識、医療、治療の常識が痛みを作り出してしまうこともあります。
どこへ行っても治らない痛みやしびれなどでお悩みであるならば、ぜひ空海へおこしください。
様々な膝の痛み
あなたはどの様な症状と痛みにお悩みですか？
【症例】鵞足炎
喜びの声が届きます
本当にうれしいです…
お世話になっております。
８月中旬～約３ヶ月間お世話になりました。
８月上旬から両膝が痛くなり曲げ伸ばしや正座が出来なくなり、階段の登り降りも痛くて日常生活もままならなくなりそうなので、整形外科へとも考えまいたが、先ずは整体にお世話になろうと思いスマホで色々検索していたら「治療院空海」さんが目にとまり、色々口コミとか見てくうちにお世話になって見たいと思い、すぐに電話をし症状を言い予約しました。
仕事をしているため土日に治療して見えるのがありがたかったです。
最初はドキドキしながら不安で！？(笑)行きましたが（ボキボキされるのでは？とか…）
何が何が…、
先生の手の温かみと丁寧にやってくださる事に感動!! 思わず寝てしまう様な(笑)
色々なストレッチ方法、毎日少しづつの運動とか、色々な事を教えて頂き本当に今では不思議に自然と自分の時間があれば足首を回し、ストレッチポール、お風呂の中でふくらはぎ揉みなどをやる様になり今では正座も曲げ伸ばしもほとんど出来る様になりました。
本当にうれしいです。
色々と教えて下さりありがとうございました。
また、お世話になる事があったら宜しくお願い致します。
※施術効果には個人差があります。
見る見るうちに痛みやむくみが改善されましたね。ボクも来院される度の変化に驚いていました。治療院空海を選んで頂き、ありがとうございました。毎日のセルフケアは習慣に！【かとう】
迷わず電話しました。
フランソワさん(57)
鵞足炎、変形性膝関節症
加藤先生、本当にありがとうございました。
以前の坐骨神経痛の話に戻りますが、あの時、近所のハリの先生の所でも改善せず（この先生にはギックリ腰を一発で改善してもらった事があります）整形外科でも改善ぜず（ここでは右手首が原因不明で腫れた時改善させてもらいました）、どこかないかと検索して加藤先生にたどり着きました。
数回の施術でうそのように痛みが消え、夢のようでした。
あの時から私は先生のことをGod handと呼んでいます(笑)
今回の膝の痛みは、バレーボールをしていた時に体育館の床でバンと打ったのがきっかけだった（と個人的には思い込んだ）ので、骨にヒビとか変形とかあるのかも…と思って整形外科に行きました。
でも、老化による変形性膝関節症？（そのような名前）のごく初期と言われ、湿布薬をもらい、体操の冊子をもらい…
結局痛いままで、「これはGod handの所へ行こう!!」と思い立った次第です。
正解でした。私の実家（高松です）の友人に羨ましがられました。
また体の不調（ないに越したことはありませんが）があれば迷わず電話します。本当にお世話になりました。
ありがとうございました。先生もお身体に気をつけて下さい!!
※施術効果には個人差があります。
治療院空海を選んで頂き、ありがとうございました。ご家族のご紹介も頂きとても嬉しいです。
セルフケア運動は毎日の習慣にして下さいね。【かとう】
空海の優しさが大好きです。
整体に通う前は、大好きなスポーツのホッケーも足が痛くて自分のやりたいプレーが思うようにできませんでした。
でも、整体に通い始めてから加藤先生が気持ちいいマッサージをやって下さってめっちゃうれしかったし、最初に行った時は機械も使ず、Stretch Poleと先生の温かい手だけで私の足を治してすごいと思いました。
先生のマッサージは爆睡するぐらい気持ちよかったです。私は空海の優しさが大好きです。
それと、加藤先生が気軽に喋って下さったのが嬉しいです。
加藤先生のおかげで今はバリバリホッケーができるようになりました！
ありがとうございました。先生だいすきですよ～‼
岩尾 ひより
※施術効果には個人差があります。
お母さん、いつもひよりさんを連れて来てくれてありがとうございます。桜ジャパンに入ったら試合を見に行きますね。
アスリートは身体のメンテナンスが大切ですよ。【かとう】
毎回変わる事を実感
膝が痛くて病院へ行っても、接骨院へ行っても、補助食品を服用しても一向に痛みから解放されることがなかった時、職場に退職したいことを伝えました。
すると「動けなかった母が動けるようになった空海さんへ行ってから考えて！！」と言われました。
半信半疑でしたがかとう先生にお会いし、先生の人柄、自己治癒力を大切にされる治療法、”絶対治るという信念をもつ”という励まし等々、どれほど私を安心させ勇気づけてくださったことか…
温かい手の温もりを感じながら毎回変わっていくことを実感していきました。
おかげ様であれ程痛かった膝の痛みは今では９８㌫解消し、やりたかった普通の生活が出来、本当に感謝で一杯です。
ありがとうございます。今後もどうぞよろしくお願いします。
※施術効果には個人差があります。
痛みが解消されると、普段の生活にありがたみが生まれます。そんな気持ちが身体を健康に導きます。空海に来てくれてありがとうございました。
山道を７時間歩きました！
最後に施術を受けてから手紙を出すのが遅くなってしまい申し訳ありません。
あれから足に残っていた違和感も先生に指導していただいた方法を行っていると、2週間ほどかかりましたがなくなりました。
トレーニングして鈍った身体を鍛え直してから先日も登山で山道を7時間ほど歩きましたが翌日には無くなる程度の軽い痛みだけで済み、体のケアの大切さを感じています。
努力したくても出来ないもどかしさが無くなったおかげで、気持ちも前向きになり目標を持つことができました。
痛みが消えた今でもやりたいことをやりたいだけ出来るように体を大切に使っていきたいと思います。
【追伸】それでも痛みが出たときはまたよろしくお願いします（笑）
※施術効果には個人差があります。
痛みがなくなりボクも嬉しいです。トレッキングで７時間はめっちゃ心配です(^_^;)しっかりとセルフケアをする事を約束してくださいね。
治療院空海のご案内
空海は民間療法の整体院ですので保険診療は出来かねます。
予約制となっております。事前にご予約を済ませご来院ください。
営業時間
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 午前 10:00～13:00 | △ | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| 午後 15:00～21:00 | △ | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
休 日：火曜日・第二、第四月曜日
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「何をやっても良くならない」と諦める前にご相談下さい。
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羽島市をはじめ、岐阜市・大垣市・各務原市・本巣市・関市・郡上市・高山市・名古屋市・一宮市・稲沢市・愛西市・桑名市・四日市市など。また、愛知県、三重県、滋賀県、福井県など遠方から多くの患者さまにお越しいただいております。
