岐阜県羽島市の整体は治療院空海 痛みの根本改善と健康維持

治療院  空海 

〒501-6326 岐阜県羽島市桑原町東方1055-1

完全予約制・火曜定休・夜間営業・岐阜羽島ICより9分

【完全予約制】お問合せ・ご予約はこちら
058-322-4232

アキレス腱炎

アキレス腱炎専門

痛みは健康の始まりです

なぜ?改善が進み、再発しない
健康な身体に変わるの?

長期化する痛みに悩む方が訪れます

ですから当院は
病院、接骨院、整体院…
他の施設とは考え方、取組み方など
アプローチ方法が異なります


 

的外れな返答に
お悩みではありませんか?

重度な症状に悩む方々が訪れます

皆さまから得られる事象を
知恵と
技術に変え
フィードバックします
 

見方を変えると
痛みの原因がわかります

『木を見て森を見ず…』

木【痛み】を注視する余り
森【全身】を見る事には無関心です


カラダ全体を見渡す事で因果関係
(原因と結果、痛み)が分かります
 

身体と会話をしていますか

こんな風に思う瞬間から
身体は快方へ進みます

思考は細胞レベルまで影響を生みます

 

あなたの健康を見つけます

二人三脚で健康を取戻します
こころを込め施術させて頂きます

症状について

アキレス腱炎と言えど、症状は人それぞれ違います。

あなたはどれ当はまりますか?

  • 6ヵ月経ちますが一向に改善されません。【女性26才】各務原市
  • 朝一番が辛い。低周波、湿布とアイシングは毎日【女性21才】岐阜市
  • ストレッチ指導され、痛みが酷くなりました。【女性40才】桑名市
  • 温熱や超音波、アイシングで変化はなしです。【男性17才】岐阜市
  • 整骨院で電気をあて、テーピングは毎日します【女性26才】名古屋市
  • ​​痛みが酷く病院でギブスを装着させられました【女性31才】大垣市

 

  1. 週2回のリハビリと接骨院、うすぐ3ヵ月経ちます。
  2. 毎日が不安で、車イス生活になるんじゃないか…
  3. 足首がミシミシなきます。痛みと違和感が強い。
  • そのうち治るだろう… 
  • 大したことないから… 
  • 調整しながら…

アキレス腱炎は専門整体に任せる事をお薦めします。

なぜ?痛みは改善しないのか!

間違った方法を繰返す方が多数を占めます。

湿布や注射、電気やアイシングなど、表面的なアプローチでの改善は難しいものになります。

日に日に痛みが強くなる事で

  • 歩行困難、松葉杖の使用
  • 長期運動制限
  • 症状の常習化

など悪循環に陥る可能性があるからです。

検査を終えリハビリ、筋トレなどを繰り返している事と思います。

「痛みの変化を感じていますか?」

  • 安静にしていても、症状に変化が無い… 
  • 運動を再開すると痛みが戻る
  • 痛みが段々とひどくなって来た

と言うのであれば、「原因に対するアプローチが出来ていない」可能性があります。

アキレス腱炎は患部周辺への改善方法(マッサージ、電気、アイシングなど)表面的なアプローチでの改善はとても難しい疾患です。

1ヶ月以上時間が経過しているのなら尚更です。

 

慢性期なら必ず原因に対してのアプローチが必要になります。

原因について

痛みの原因を的確に見つけて行きます。

  • 頭部 / 額の前頭筋、筋膜組織の弛緩及び調整
  • 頸部 / 頚椎の調整(肩甲挙筋、胸鎖乳突筋、僧帽筋他)
  • 肩甲部 / 肩の調整(僧帽筋などの弛緩)
  • 前腕部 / 腕内側の筋肉と筋膜の弛緩及び調整
  • 下腹部 / 鼠径部を含む筋肉の弛緩及び骨盤調整
  • 下腿部 / アキレス腱、腓腹筋、支帯などの弛緩と調整
  • 足部 / 距骨、趾骨の調整、筋肉筋膜組織の弛緩

これらは、アキレス腱とつながりのある筋肉や筋膜などアプローチする部位の一部です。

全身に関連、連動する筋肉組織があり、これらの疲労、歪み、バランスの悪さがアキレス腱に過度の負担を生みます。

また、単純な原因を6つあげてみました。

  • 身体を休ませていますか?
  • 練習後のケアをしていますか?
  • 走り込みながら、調整しながら…と考えていませんか?
  • シューズ、インソール、テーピングに依存していませんか?
  • ご自身の判断で練習など再開していませんか?

 

アキレス腱炎は、踵の骨に付着する腱の炎症です。ふくらはぎ、足底筋の柔軟性が低下する事で負担が増します。

では、なぜ?柔軟性の低下、筋肉硬化が生まれるのか?

  • 歩く走る動作は、上半身と連動する全身運動

と理解しなければなりません。

腕組みをして「ぎゅっ」と力を入れて走って見て下さい。

走りづらく、バランスが悪く下半身への負担、疲労は3倍程に上昇します。

 

上半身、関節の可動や筋肉の柔軟性が失われると下半身に一層の負担がかかる訳です。また、筋膜組織の繋がりも理解しなければいけません。

 

「アキレス腱に原因がある」と考え、患部のみに改善策を施す事が多い様です。

「運動なんて何もやってないです」と訴える方もいらっしゃいます。

毎日の生活の中での姿勢。窮屈な靴、踵の高い靴からくる筋緊張と疲労なども考えられます。

アキレス腱炎の改善は根本原因を探す事がとても重要になります。

その改善方法は正しいですか?

  1. テーピング、サポーター
  2. インソール
  3. 電気
  4. マッサージ
  5. 湿布や痛み止め、ステロイド注射
  6. ストレッチ運動

あなたはこれらを繰返すも痛みに変化が生まれないのではないでしょうか?

アイシング、電気療法、薬、テーピングなど​

  • 冷やして感覚を麻痺させている間
  • 薬の成分が作用している間
  • 圧迫している間など…

痛みや不快な感覚は和らぎますが、血流が乏しくなり必要な栄養と酸素などが得られません。

薬や湿布などの化学医薬品は通常、血液循環を低下させ身体を冷やす特性があります。

薬が改善させる訳ではなく、痛みを誤魔化すモノと認識してください。

もちろん、全てを否定するわけではありません。TPOに応じ、上手に使い分ける必要があると言う事です。

また、自己治癒の進む方向とは真逆な行動を身体に行っていると言う認識は持って下さい。

施術について

アキレス腱炎の施術は、患部と関連する筋肉や筋膜。連動性の高い組織に柔軟性を与え身体全体のバランスを整えます。

首、肩周辺は関連する筋肉の中でも重要度の高い場所です。

また、痛みとは「筋肉疲労と脳疲労の総数を合算したもの」と理解しなければ改善のスタートは始まりません。

 

セルフケアについて

こんなスリッパで走ってもアキレス腱を痛めない理由…ってわかりますか?

お伝えするセルフケアはシンプルで単純な事ばかりです。

セルフケアの目的はリラックスです。

 

ついつい、新しいアイテムや刺激的なストレッチなどに目が行ってしまうかもしれませんが基本的な事が大切になります。

 

セルフケアを行う上で大切な事は、

  • 適切な内容と量である事
  • 身体が求める時間帯である事
  • 毎日の習慣とする事

 

色々な事をやれば早期回復が望める訳ではありません。

身体の状態を判断し、セルフケアを指導して行きます。

ハイテクシューズに一言

スポーツメーカーは商売です。

そして、大切な協賛、スポンサーです。

 

2本の足で歩くようになって200万年、運動靴が発明されて100年、スニーカーが大ヒットしメジャーになって45年です。

素足で歩いたり、走ったり…こんな事は皆無に等しい時代でしょうか?

 

運動靴の歴史なんてたかが100年です。200万年の素足の歴史を考えた事はありますか??

素足で走る時、親指の付け根(母指球)から着地するフォームが多い事が解かります。シューズを履いて走った時は踵から着地する傾向が多く見られます。

この着地の違いによる衝撃は素足の時が体重の50~70%の力に対し靴を履いて走った場合は全体重の150~200㌫の力が加わったと言うのです。

 

「素足の方が身体への負担が少ない」という事実です。

スニーカーの爆発的大ヒットと共にケガや故障者が多発するデーターがあります。

速さを求め、タイムを削る方向へ進む事で本来の身体の使い方に無理が生じる訳です。

 

1度素足で走ってみてください…

200万年の月日が生み出した身体と100年の運動靴の歴史。

どちらに焦点を置くかは一目瞭然です。

ちなみに、ボクはナイキが大好きです。薄く、硬いソールを選びます。

踵着地はブレーキのかかる走法です。

つま先着地を意識する事が大切です。

アキレス腱炎施術を受けたい方は…

施術を希望される方は、お電話にて「ホームページを見ました。予約をしたいです。」と伝えてください。

空海のご案内

当院は民間療法の整体院です。保険診療は出来かねます。

完全予約制です。既存患者さんの施術を優先するためです。必ずお電話で予約を取ってください。

営業時間

 
午前 10:00~13:00 ×
午後 15:00~21:00 ×

休 日:火曜日・第2,4月曜日

お問合せ・ご予約はこちら

アキレス腱炎の痛みは任せて下さい。まずは、お電話下さい。

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058-322-4232

受付時間:10:00~12:00/15:00~21:00

定休日 :毎週火曜日・第二、四月曜日

完全予約制・駐車場あり・羽島ICより南へ9分

羽島市・岐阜市・大垣市・各務原市・本巣市・関市・郡上市・高山市・一宮市・名古屋市・桑名市・四日市市など近県地域、岐阜羽島ICやJR東海を利用して県外【愛知県、三重県、滋賀県、京都府、福井県、石川、静岡】からも多くの患者さまにお越しいただいております。ありがたいことです。