鵞足炎/ひざの痛み
【実例】膝が痛くて階段が降りれない
【movie】治療院空海ショートムービー
【実例】鵞足炎/膝の痛み
ひざが痛くて階段が降りれません…
近藤真治くん【18】岐阜市・アメフト
左ひざの痛みは９ヵ月前から始まります。
６ヶ月間、湿布を貼り、だましだまし練習を続けます。３ヵ月前からは右膝も痛み始めます。
３つの施設（整体院、接骨院、鍼灸院）で週３回、電気とマッサージを受けています。
３か月前から膝に負担をかけない別メニューでの調整に終始していると言います。
「別メニュー調整」と聞くと通常練習よりも負荷の少ない練習と考えがちですが、内容を確認すると驚きの連続です。
アメフトは首を重点的に鍛えなくてはならないため、首のみで支えるブリッジなどの練習は毎日の日課と言います。
■上半身の筋トレ
- ベンチ、ダンベルプレス
- バーベルダウン、ショルダー
■下半身の筋トレ
- バーベルスクワット
- バーベルリフト
これらのメニューを自身で考え、コーチに提出するそうです。
内容によっては手直しされ、増やされることが当たり前と言われます。
- 休めない環境
- チーム内の雰囲気
- プレッシャー
- 休む事への罪悪感
真治くんの色々な思いが緊張を生み、症状を慢性化させます。
【施術回数９回】
３回目の施術までは痛みの変化は感じられなかった様です。
地下鉄の階段が普通に下りれなく、毎日恥ずかしい思いをして通学していたと言います。
「女子大が近くにあるから地下鉄は女の子ばかりなんです」 もう恥ずかしくはありませんね(笑)
※施術効果には個人差があります。
治療院空海のご案内
空海は民間療法の整体院ですので保険診療は出来かねます。
予約制となっております。事前にご予約を済ませご来院ください。
営業時間
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
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| 午前 10:00～13:00 | △ | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
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休 日：火曜日・第二、第四月曜日
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